21 giugno 2014

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La dieta del gruppo sanguigno: funziona o è pericolosa?

Cos'é la dieta dei gruppi sanguigni? E' efficace una dieta basata sul Nostro gruppo sanguigno?

La cosiddetta dieta del gruppo sanguigno é stata ideata da un naturopata americano ( mistero: cos'é un naturopata? uno che cura con 'metodi naturali'? Boh, sta di fatto che non si tratta di scienza, non ci sono lauree a riguardo..) e si basa su un regime alimentare diverso per ogni gruppo di persone catalogate in base al loro gruppo sanguigno.

Ma vediamo come funziona:


La dieta del gruppo sanguigno: funziona o è pericolosa?
Dieta del gruppo sanguigno?
Potenzialmente devastante.

Dieta per Gruppo sanguigno 0:

  • Questo gruppo di persone dovrebbe fare una dieta basata sulla carne, sconsigliati latticini e riso.

Dieta per Gruppo sanguigno A: 

  • Invece questo gruppo di persone dovrebbero basare la propria dieta su verdure e cereali, la carne qui è sconsigliata.

Dieta per Gruppo sanguigno B:

  • Qui sono consigliati i latticini ( sconsigliati a tutti gli altri gruppi) inoltre sono sconsigliati zuccheri.

Dieta per Gruppo Sanguigno AB:

  • Secondo il gènio che ha inventato questa dieta, il gruppo AB, essendo in cima alla scala evolutiva umana può mangiare sia quello consigliato al gruppo A che al gruppo B, però in modo morigerato.

ATTENZIONE: questa  dieta del gruppo sanguigno , può rivelarsi quindi pericolosa per la salute, in quanto ci sono delle privazioni come quella dei latticini, in cui è presente una sostanza fondamentale per il Nostro organismo come il Calcio.

  • Come al solito, quando si parla di diete, Noi consigliamo sempre di mangiare di tutto, ma di cercare di mangiare poca quantità di alimenti ricchi di  calorie, non scordandoci mai che per dimagrire basta consumare più calorie rispetto quelle che si ingeriscono, quindi un'attività fisica unita ad una dieta bilanciata , consigliataci da un Medico Dietologo è la soluzione migliore ai Nostri problemi di peso.
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1 commenti:

  1. Salve mi chiamo Nunzio Curigliano , sono calabrese ed appartengo al gruppo sanguigno 0 Rh positivo.

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